健康・美容 疲労回復にタウリンはなぜ効く？ドリンク選びで失敗しない5つの理由
「なんだか最近、疲れがなかなか取れない…」「大事な仕事の前なのに、どうにも気力が湧かない」そんな悩みを抱えていませんか？コンビニやドラッグストアで手軽に買える疲労回復ドリンクに手を伸ばすものの、「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」...
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健康・美容 【まだ間に合う】薬に頼らず血圧を下げる！専門家が教える、たった3つの生活習慣リセット術【20代〜60代必見】
「また血圧、高いな…」健康診断の結果を見て、大きなため息をついていませんか？将来の病気のリスクを考えると不安になるけれど、今すぐ薬を飲み始めるのには抵抗がある。そう感じているのは、あなただけではありません。因みに、私は高血圧で、眼の眼底に水...
健康・美容 ドライアイでも快適！購入満足度が高いおすすめワンデーコンタクトレンズ3選と選び方のポイント
「目が乾きやすい」「長時間快適に使えるコンタクトが欲しい」そんな悩みを抱えていませんか？特にワンデーコンタクトレンズは手軽さが魅力で、圧倒的な人気があります。実は、商品によって着け心地や乾燥具合に差があるため、選ぶのが難しいと感じる方も多い...
生活・ライフスタイル 網膜静脈閉塞症は何人に1人？日本の患者数と年齢別傾向をやさしく解説｜体験談あり
1. はじめに中高年になると「最近、目が見えにくくなった…」と感じることはありませんか？その原因の一つに「網膜静脈閉塞症（もうまくじょうみゃくへいそくしょう）」があります。この病気は放置すると視力に影響が出やすいため、早めに知識を身につけ、...
生活・ライフスタイル オーガニックコスメ、結局何が良いの？50のキーワードで徹底解剖！
巷で話題のオーガニックコスメ。SNSを開けば、インフルエンサーたちがこぞって「肌に優しい」「自然由来」と謳い、まるで魔法の杖のように語っていますよね。でも、本当に自分に合うものを見つけるのは至難の業…。オーガニックコスメと一言で言っても、そ...